Gestes et postures personnalisés

Gestes et postures personnalisés

Public

  • Toute personne concernée par le port de charges ou par les gestes répétitifs en situation de travail
  • Toute personne souhaitant améliorer sa qualité de vie au travail par une meilleure prise en compte des efforts liés son activité professionnelle

Conditions d'accès

Maîtriser le socle commun de connaissances et de compétences

Durée

Durée variable selon les objectifs de l'entreprise

Objectifs de la formation "Gestes et postures personnalisés".

  • Prévenir les risques liés à la manutention manuelle
  • ​Identifier les contraintes physiques (mauvaises postures et gestes déclencheurs de douleurs)
  • ​Acquérir une compétence gestuelle minimale dans la manutention de charge
  • Étudier et appliquer les principes d’économie d’effort
  • Contribuer à réduire les T.M.S. (Troubles Musculo-Squelettiques) par l’apport de solutions pratiques aux situations rencontrées dans l’entreprise

Programme de la formation "Gestes et postures personnalisés".

Le contenu de la formation sera adapté et personnalisé afin de répondre aux besoins de l'entreprise

  • Les facteurs d’accident
  • Les troubles musculo - squelettiques
  • Les équipements individuels et collectifs de sécurit
  • Notion d’ergonomie
  • Les techniques manuelles 
  • Réveil musculaire